減糖・減塩　どっちも大事よね

減糖・減塩　どっちも大事よね
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しおちゅんさん
しおちゅんさん
１日の糖質を60ｇに抑えた 糖質制限 で１年半でマイナス40ｋｇ だったけど 髪はバサバサに。 目の下に変なたるみが。 子供の頃から丸くて大きい私には、いきすぎだったみたいで それからじわじわ糖質...
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  • (ID: b17428301)
  • 2018/04/27 UP!

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