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- ■簡単！美味しい！ヘルシー！栄養満点！大根葉活用料理2品【サバ缶と炒める／茄子と炒める】です♪
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あんこ１９６１さん 2016/01/25 UP!
大根葉は、蕪の葉とともに栄養が高いそうですね。蕪の葉はまだ漬物になったりするけど、大根葉は捨てられることが多い。こうやって料理して食べれば、無駄にならないし、栄養も摂れて一挙両得ですね。どちらも美味しそうです。ご飯が進みそう。お返事： あんこ１９６１さん お早うございます＾＾沢庵や壺着けを何度も作りましたから 葉も食べ切れずに捨てた物も有りますが 時にはこうして調理をして食べて居ます＾＾栄養価も高いので 勿体ないですよね♪さり気ない 簡単なおかずですが・・・＞＜！いつも素敵に励まして下さり応援も有り難うございます(^^♪
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