チャムチチゲ (ツナ缶のチゲ)♪ レシピ

チャムチチゲ (ツナ缶のチゲ)♪
この記事をお気に入りに追加する 57 おいしそう! 19
hannoahさん
hannoahさん
  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分

料理紹介

ツナ味が出汁に出ていい味になるんです♪

材料

  1. ツナ缶 小1缶
  2. イカ 1/3ハイ
  3. ズッキーニ 1/3本
  4. 豆腐 1/2丁
  5. キムチ ひとつかみ
  6. キムチの漬け汁 大匙2
  7. 酒、しょうゆ、ごま油 大匙1
  8. コチュジャン 好みで

作り方

  1. 1.

    鍋にごま油を熱し、汁気を捨てたツナ缶とイカをいためます。

  2. 2.

    ズッキーニ、キムチを加えヒタヒタの水と豆腐を入れて煮立たせます。

  3. 3.

    煮立ったら、中火にしコチュジャン以外の調味料を入れて弱火で10〜15分煮て出来上がり。コチュジャンは好みで。

ワンポイントアドバイス

中に入れる野菜はお好みで。

記事のURL:http://nuuksio.blog115.fc2.com/blog-entry-383.html

  • (ID: r3646)
  • 2009/09/18 UP!

他のキムチのレシピ(32,688件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑チャムチチゲ (ツナ缶のチゲ)♪ | レシピブログTOP