もろへいやと枝豆のポタージュ
料理紹介
コラーゲン入りお豆腐も入って美肌スープです!
材料
- モロヘイヤ 1/2束くらい
- 枝豆(豆のみ) 1/2cupくらい
- ジョニーの豆腐 3連のうち1個
- 水 150cc
- たまねぎ 1/2個
- バター 5g
- チキンコンソメ 1個
- 塩・胡椒 適量
作り方
- 1.
モロヘイヤ、たまねぎをみじん切りに、枝豆は塩茹でして鞘から出しておく。
- 2.
鍋にバターを入れてモロヘイヤとたまねぎをよく炒める。しんなりしたら、水を入れて煮て、枝豆とコンソメを入れて溶けるまで混ぜながら煮る。
- 3.
火を止めてバーミックスで滑らかになるまで混ぜ、豆腐を入れて更に混ぜる。 よ〜く冷やして召し上がれ!
- (ID: r2948)
- 2009/08/13 UP!