驚きの健康効果と謳われる【酵素玄米】を作ってみた レシピ

驚きの健康効果と謳われる【酵素玄米】を作ってみた
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小春さん
小春さん
酵素玄米（寝かせ玄米）を作りました。酵素玄米は、玄米を小豆と少量の塩で炊いたものです。しかも、3日ほど保温したまま寝かせることで、酵素の働きが活性化すると言われています。 身体にもよいらしく、インター...
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  • (ID: b16115801)
  • 2016/05/27 UP!

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