里芋のエビチリ

作り方

1. 1.

   里芋は蒸して皮をむき、小さめに切る。（蒸すと、皮がぱかっつとはずれます。）
   

2. 2.

   エビは殻をむき、ブロッコリーはかためにゆでる。
   

3. 3.

   フライパンに、４〜１４の材料を煮立て、エビを入れて色が変わったら、里芋・ブロッコリーを入れてあえる。
   

ワンポイントアドバイス

他の野菜でも楽しめます。

記事のURL：http://daichan.dtiblog.com/blog-entry-276.html

• (ID: r4957)
• 2009/11/17 UP!

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