ブロッコリーとツナのマカロニサラダ♪

作り方

1. 1.

   沸騰したお湯に、塩を入れ、マカロニをゆでます。ザルにあけ、水分を切り、ボウルに移し、オリーブ油を絡めるます。
   

2. 2.

   ブロッコリーは、水で洗い、小房に分け、茎の部分は、皮をむき、斜めにスライスします。沸騰したお湯に、多めの塩を入れ、茹でます。
   

3. 3.

   ツナ缶の汁を切り、1.に加えます。
   

4. 4.

   ブロッコリーは、つぼみの部分は、粗みじん切り、茎の部分は、角切りにし、3.に加えます。
   

5. 5.

   マヨネーズで和えます。
   

6. 6.

   プチトマトを4等分して飾れば、出来上がり♪
   

ワンポイントアドバイス

＊ブロッコリーを多めの塩で茹で、塩味をつけます♪
＊ブロッコリーの茎を加えると、シャキシャキした食感が楽しいです♪
＊余ったブロッコリーは、他の料理へ♪

記事のURL：http://s.ameblo.jp/ao-soyokaze/entry-11750416524.html

• (ID: r703411)
• 2014/01/25 UP!

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