肉巻きちくわ レシピ

肉巻きちくわ
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さちさん
さちさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

冷凍しておいた焼きちくわに豚肉を巻いて、レンジで加熱します。忙しい時、お弁当にボリュームが欲しい時等におすすめです。しっかり味もついて、冷めても美味しいですよ！

材料

  1. 焼きちくわ（冷凍)　1本
  2. 豚モモ薄切り　3枚
  3. めんつゆ、砂糖　各、大さじ1

作り方

  1. 1.

    *ちくわを3等分に切り、豚肉を巻きます

  2. 2.

    *耐熱皿の器に、めんつゆ、砂糖を入れて混ぜます
    巻いたちくわを入れ、ラップをして600wレンジで2分加熱します

  3. 3.

    *器を取りだし、ちくわを裏返しして、さらに40秒加熱します

ワンポイントアドバイス

凍ったままのちくわを使います。ちくわがふくれますが、冷めると萎んで味がなじみます。加熱時間は様子を見ながら！冷凍しないちくわでもOKですよ♪

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  • (ID: r1050682)
  • 2016/04/19 UP!

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