アジのハンバーグ

作り方

1. 1.

   人参・千切り
   ヒジキ・水で戻しておく
   

2. 2.

   ﾎﾞｳﾙに[油]以外の材料を入れ、よく混ぜ、こねる☆
   小判型に8個作る☆
   

3. 3.

   フライパンに油を引き、強火で2~3分焼く（蓋をする）
   裏返して2～3分焼く
   こんがり焼き色がつくまで
   

ワンポイントアドバイス

小さめに作る時、焼き時間が変わります！お好みで和風ドレッシングをかけても美味しいですよ。。

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• (ID: r1050483)
• 2016/04/19 UP!

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