パセリとグレープフルーツのグリーンスムージー
料理紹介
栄養豊富なパセリをグリーンスムージーで美味しく手軽にたくさん摂取できます。
苦くないですよ。
材料
- パセリ 軽くふたつかみ
- ピンクグレープフルーツ 1個
- バナナ 1本
- 豆乳 200cc位
作り方
- 1.
ピンクグレープフルーツ、バナナ、パセリ、豆乳の順にミキサーに入れてミキサーを回してなめらかになれば完成。
ワンポイントアドバイス
甘くしたい時はバナナまたははちみつを追加、サッパリさせたい時は皮を取ったレモンを1/4個追加して好みの味に仕上げてみてください。
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- 2014/06/02 UP!