美肌サラダ♪アボカド明太マヨ豆腐 レシピ

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美肌サラダ♪アボカド明太マヨ豆腐

2012/05/04 UP! (ID: r421710)

人数 人数:2人分 調理時間 調理時間:5分未満
料理紹介
ヘルシー&ビューティーなサラダ

材料
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. アボカド 1個
  3. レモン汁 大さじ1/2
  4. 辛子明太子 1腹
  5. マヨネーズ 大さじ1/2~1
作り方
  1. 1.

    木綿豆腐は水切りして1.5cm角切りにする。
    アボカドは角切りしたらレモン汁をふりかけておく。

  2. 2.

    明太子は薄皮をはがしマヨネーズと混ぜ(1)と一緒にサックリ和えたら出来上がり。

ワンポイントアドバイス
切ってあえるだけの簡単レシピ♪
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