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食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし!まんぷく糖質オフごはん (扶桑社)
2018年12月6日更新
ブログ「-43キロ!アラサーOLの大幅ダイエット&レシピ!@ライザップ」が人気のメロンさん(食いしん坊料理家 鈴木沙織さん)が、2018年12月6日(木)にレシピ本を出版しました~!
"ダイエットのために糖質制限を始めたけれど、食べることが好きでなかなか続かない..."そんな人にピッタリの一冊。マイナス43kgの劇的な変身を遂げ"RIZAPボディメイクグランプリ2017ファイナリスト"としてCM出演も果たした著者・メロンさんが、しっかり食べておいしく痩せられる「かんたん糖質オフレシピ」を紹介!RIZAPで得たやせる食事法の知識をベースに食いしん坊でも糖質制限を楽しめるヒントがぎっしり詰まっていますよ。大好物のラーメンやスイーツを我慢せずに、リバウンドなしの体を目指してみませんか?ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし!まんぷく糖質オフごはん (扶桑社)¥1,350
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