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はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立(KADOKAWA)
2017年7月6日更新
ブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」が人気のはるはるさんが2017年7月6日(木)にレシピ本を出版しました~!
強豪サッカーチームで活躍する息子をもつはるはるママが、強くてたくましいからだをつくるための献立を紹介しています!筋力UP、瞬発力UPなど、試合でのパフォーマンス力がUPするレシピ155品がつまった盛りだくさんの内容ですよ。各レシピには栄養マークがついているので、一目でどのような効果があるかわかるのもポイント♪ぜひチェックしてみてくださいね。
はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立(KADOKAWA)¥1,296
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