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タンパク質増強!豆腐のボロネーゼ
体脂肪率一桁さん
パスタソースを他のものにかけるシリーズ。今回は豆腐。でもこれの目的はカロリーの削減ではなく、タンパク質の補強。トレーニング期のメニューですのでご注意を!
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タンパク質増強!豆腐のボロネーゼ
体脂肪率一桁さん
パスタソースを他のものにかけるシリーズ。今回は豆腐。でもこれの目的はカロリーの削減ではなく、タンパク質の補強。トレーニング期のメニューですのでご注意を!