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腸内浄化~手作り♪水キムチ

腸内浄化~手作り♪水キムチ

Kae (カエ)さん

腸の調子を整える乳酸菌を美味しく摂れる方法といえば水キムチ。韓国生まれのおばちゃん直伝のレシピをアレンジしたものです。漬け込む野菜は冷蔵庫にあるものでOK。お米のとぎ汁を発酵に使います。
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