マクロビオティック

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マクロビオティックのレシピ・作り方 新着順

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人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいマクロビオティックのレシピ(作り方)。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます!

簡単もっちりなレンコン団子の作り方です♪ 体を温める効果のあるレンコンは秋から冬にもってこい☆ 風邪予防にもぜひ作ってみてください。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:レンコン, パン粉, 片栗粉, 青のり, 塩… by 料理教室ikkuikko さん
    マクロビ・カラフル・パワー白和え

    おいしそう 1件

    疲れたときにホっと出来るやさしいメニュー。発酵食品とビタミンACEの効果で元気にヘルシーです。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:木綿豆腐, かぼちゃ, 人参, 小松菜, えだまめ… by macromami さん
    米粉で朝食スイーツ ポリ袋で簡単♪バター使わないマクロビ抹茶クッキー

    おいしそう 17件

    工程画像は(ココア生地ですが)下記ブログ内参照 米粉100%、バターなしでも抹茶がいい香り♪ 星形口金で5cm約30個分のレシピです  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:■薄力粉 , ■ココナッツミルク, ■オリーブオイル, ■粉砂糖, ■抹茶… by MOMONAO さん
    マクロビ的ヘルシースイートポテト

    おいしそう 3件

    卵・油・乳製品・砂糖不使用だけどしっとり優しい甘さの美味しいスイートポテトです。  続きを読む>>
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:さつまいも, 豆乳, 甘酒, 塩, 黒ごま by auko さん
    植物性の出汁で作るマクロビバージョン冬瓜汁です♪ トマトの酸味と一緒に頂くと、爽やか!冷やして召し上がるのがおススメです  続きを読む>>
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:冬瓜, トマト, 日高昆布, 干しシイタケ(戻したもの), 塩… by meson さん
    マクロビオティック!圧力鍋で炊く玄米ご飯

    おいしそう 1件

    炊飯器がない我が家。 琺瑯で炊いたり、圧力鍋で炊いたり いろいろ試作中。 圧力鍋は浸さずすぐ炊けるのが嬉しいですね。もちもち いい感じに出来ました。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米, 水, 塩 by バリ猫ゆっきー さん
    最近ちょとだけマクロビオティックに興味が・・・ まずは基本の玄米ご飯  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米, 水, 塩 by バリ猫ゆっきー さん
    マクロビ☆ココナッツクッキー

    おいしそう 1件

    卵、バター不使用のマクロビクッキー♡手順も簡単なヘルシークッキーです。  続きを読む>>
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:薄力粉, ココナッツロング, ココナッツファイン, アガベシロップ, オリーブオイル… by ゆんこ さん
    ココナッツミルクパウダーとココナッツオイルを使ったココナッツづくしのスノーボール‼︎甘い香りとサクホロ食感がやみつきの美味しい焼き菓子です。  続きを読む>>
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:薄力粉, アーモンドパウダー, ココナッツミルクパウダー, てんさい糖, ココナッツオイル… by ゆんこ さん
    マクロビの基本食「きんぴら」本来は酒、みりん、砂糖は使いませんが家族の嗜好も考え、ちょっとだけ調味料を使いました。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:ごぼう, 人参, レンコン, ごま油, 醤油… by Chiepon☆ さん

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