玄米

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玄米のレシピ・作り方 人気順

レシピ:9,489

玄米のレシピ・作り方9,489品が大集合。食材や料理名の検索はもちろん、人気順の並べ替えも無料でOK。人気ブロガーさんの玄米のレシピをチェック!

【卵乳製品なし】玄米甘酒と米粉入り蒸しパン

おいしそう 3件

お砂糖の代わりに栄養満点の玄米甘酒を使った蒸しパンです。時間がたってもしっとりもっちり、玄米甘酒の身体に優しい甘さがたまらない、かつ簡単で何度も作っている大好きなレシピです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:A 米粉, A 小麦粉, A ベーキングパウダー, A お塩, B 玄米甘酒… by okinao さん
    ポリポリ玄米粉クッキー

    おいしそう 5件

    香ばしく、ポリポリとクセになる食感のヘルシークッキーです。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米粉, 薄力粉, きび砂糖, 塩, 太白ごま油… by mioka24 さん
    玄米粉のラップサンド

    おいしそう 5件

    栄養価の高い玄米を使用していて、薄力粉と合わせているのでしっとりしています。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米粉, 薄力粉, 卵, 塩, サラダ油… by ジュエリィ さん
    簡単!雑穀入りとろとろ玄米粥。

    おいしそう 6件

    玄米と雑穀入りで甘くて美味しい! 七草粥にも是非♪ 圧力鍋で、浸け置き時間無しですぐできます!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米, 水, 塩, 雑穀(お好みで) by ゆっこ さん
    小松菜と米麹玄米甘酒のスムージー

    おいしそう 2件

    小松菜・米麹玄米甘酒・フルーツで作るスムージーです!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:小松菜, リンゴ, 八朔や夏みかんなど, 冷水, 米麹玄米甘酒 by kitten遊び さん
    米麹で作る玄米甘酒

    おいしそう 2件

    炊いた玄米ご飯と米麹を炊飯器で発酵させて作る甘酒です!  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:玄米ご飯, 水, 乾燥米麹 by kitten遊び さん
    玄米甘酒で♪ココナッツオイルときな粉の胡桃スコーン

    おいしそう 7件

    ダイエット効果のあるココナッツオイルを使ったスコーン。サクサクに仕上がります!さらに、きな粉とココナッツオイルの相性は抜群。ココナッツオイルの甘い香りと、きな粉の香ばしさが混ぜ合わさって、意外な組み合...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:小麦粉, 米粉, ココナッツファイン, きな粉, ベーキングパウダー… by okinao さん
    電気ポットで玄米甘酒

    おいしそう 1件

    炊飯器ではなく電気ポットで作ってみました  続きを読む>>
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:玄米, 乾燥麹, 水 by 桃太郎サムライ さん
    バレンタインにヘルシーな玄米粉のチョコチップマフィン

    おいしそう 27件

    小麦も乳製品も使わずに簡単に作れるマフィンです! ダイエット中の方や健康を気にする方・・・キレイを目指すアラサー、アラフォーの女性へのプレゼントにもいいですよ。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:玄米粉, アーモンドパウダー, ベーキングパウダー, 卵, きび砂糖… by わち ようこ さん
    玄米餅

    おいしそう 1件

    玄米餅は一度食べると病み付きになる^^毎年お餅でダイエットとは逆行していたが、玄米餅ならダイエットにもなり良いことだらけだ。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:もち米玄米 by くんちゃん さん

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