玄米

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玄米のレシピ・作り方 人気順

レシピ:9,582

玄米のレシピ・作り方9,582品が大集合。食材や料理名の検索はもちろん、人気順の並べ替えも無料でOK。人気ブロガーさんの玄米のレシピをチェック!

リブレ(玄米粉)入りクッキーです♪ チンするレシピ クッキーマジックを使って、アレンジクッキー作り! 玄米粉入りで、健康クッキーです♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:無塩バター(有塩でも可), 砂糖(今回三温糖), 溶き卵, #薄力粉, #リブレフラワー(ホワイト)… by ハッピー さん
    ポリポリ玄米粉クッキー

    おいしそう 5件

    香ばしく、ポリポリとクセになる食感のヘルシークッキーです。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米粉, 薄力粉, きび砂糖, 塩, 太白ごま油… by mioka24 さん
    玄米粉のラップサンド

    おいしそう 6件

    栄養価の高い玄米を使用していて、薄力粉と合わせているのでしっとりしています。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米粉, 薄力粉, 卵, 塩, サラダ油… by ジュエリィ さん
    簡単!雑穀入りとろとろ玄米粥。

    おいしそう 6件

    玄米と雑穀入りで甘くて美味しい! 七草粥にも是非♪ 圧力鍋で、浸け置き時間無しですぐできます!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米, 水, 塩, 雑穀(お好みで) by ゆっこ さん
    玄米餅

    おいしそう 1件

    玄米餅は一度食べると病み付きになる^^毎年お餅でダイエットとは逆行していたが、玄米餅ならダイエットにもなり良いことだらけだ。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:もち米玄米 by くんちゃん さん
    バレンタインにヘルシーな玄米粉のチョコチップマフィン

    おいしそう 27件

    小麦も乳製品も使わずに簡単に作れるマフィンです! ダイエット中の方や健康を気にする方・・・キレイを目指すアラサー、アラフォーの女性へのプレゼントにもいいですよ。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:玄米粉, アーモンドパウダー, ベーキングパウダー, 卵, きび砂糖… by わち ようこ さん
    電気ポットで玄米甘酒

    おいしそう 1件

    炊飯器ではなく電気ポットで作ってみました  続きを読む>>
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:玄米, 乾燥麹, 水 by 桃太郎サムライ さん
    ヘルシー!!きのこと玄米の炊き込みご飯

    おいしそう 2件

    ヘルシーなきのこたっぷり、玄米の炊き込みご飯です! いつもは食べづらいと思っている方も いらっしゃるかも?玄米も炊き込みご飯にすると モリモリ食べられますよo(^▽^)o。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:玄米, 白米, しめじ, まいたけ, 薄揚げ… by 料理家 平井一代 さん
    焼かずにゆでてあるのでしっとり&プルっとした食感の鮭と、ほんのり梅干しの風味で爽やかな玄米ごはんがよく合います。  続きを読む>>
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米, 乾燥芽ひじき, 梅干し, 甘塩鮭 by nievesdetokyo さん
    もち麦が流行ってますが、ごはん派にはやっぱり、お米で!玄米は浸ける時間が長いですが、白米にはない食感が味わえます!食物繊維もビタミンも多いので、是非取り入れてみましょう 〜 🎶  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米(今回はつや姫), 水 by sumin姉 さん

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