鶏肉のレシピ・作り方
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写真 by 松本ゆうみ(ゆーママ)さん
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人気の鶏肉レシピ（作り方）。鶏もも肉・鶏むね肉・ささみなど部位別のおいしい作り方が満載。大根や白菜とあわせて毎日のおかずにしたり唐揚げや照り焼きはお弁当にも大活躍
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調理時間：1時間以上
分量：1人
材料：鶏もも肉1枚
厚みを均等にきりひらいた鶏もも肉を
ポリ袋に入れて調味料すべてを加えてもみこみ
１時間ほど置いてから
魚焼きグリルで15分程度焼く
, ケチャップ, オイスターソース, ナンプラー, コチュジャン…
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