ダイエットに最適☆海藻を使ったレシピ[新着順（9/33）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

お蕎麦屋さんでもすだち蕎麦が登場するこの季節、我が家でも朝麺の定番としてすだち蕎麦にめかぶを加えたものが登場します。6月～7月前半ぐらいまでは、朝の「冷たい... 続きを読む>>

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   ご訪問ありがとうございます  沖縄のお土産で頂いたアーサ。自分で買ったことは もちろんありません。食べたこともないのでは。。。見たとこ『あおさ』っぽいです... 続きを読む>>

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今日は、昨日の家飲み記事の前日の家ごはん記事です副菜は、ゴマたっぷりのヒジキと蓮根のサラダ　＊レシピはこちら　→詳細を楽天レシピで見る＊親友Mにもお裾分けしまし... 続きを読む>>

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お弁当と共に、今週前半はもずくが続いておりました。5月始めに百貨店の催事で沖縄のもずくを購入し、その使い勝手の良さと食感に夫婦揃ってはまっちゃいました。今ま... 続きを読む>>

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らでぃっしゅぼーやさんから頂いた「いと愛づらし野菜」のセットの中から、つるむらさきはお浸しに致しました。つるむらさきはねばねば系野菜なので、私はねばねば系野... 続きを読む>>

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ご訪問ありがとうございます 美味しいわかめで冷たいおうどん作ってみました。 ポイントは めんつゆに加えるレモン汁。これは レモンの生絞りならスーパーいい感じです... 続きを読む>>

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■材料（２人分（１８×１３ｃｍの卵焼き器））万能ネギ ５０ｇふじっ子 塩昆布 １２ｇ白炒りゴマ 大さじ１卵 ２個小麦粉 大さじ２水 大さじ１.５ごま油 適量酢醤... 続きを読む>>

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■材料（１本分）ご飯 １合分Ａ（ごま油 小さじ１強、塩 小さじ１/２、砂糖 少々）ほうれん草 １００ｇふじっ子煮（ごま昆布）２５ｇカッテージチーズ 大さじ２ホー... 続きを読む>>

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  美味しい わかめ 頂きました。 早速使うの巻。   まずは わかめサラダにしよっかな。 と思っただけだったんだけど ごはんを炊くタイミングの都合上 主食ち... 続きを読む>>

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ポチッと応援♪m(__)m　　　　Merci beaucoup！クローゼットの奥にヨガマットがあったので、ヒマ＆運動不足解消のためにヨガをやってみよう！とYou... 続きを読む>>

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■材料（２人分）木綿豆腐 ３００ｇしめじ １００ｇふじっこ煮（ごま昆布） ３０ｇ水 ６０ｃｃごま油 適量■作り方１、鍋にごま油を熱し、しめじをほぐし入れしんなり... 続きを読む>>

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喜ぶの語呂合わせから縁起の良いお正月料理です！ベジタリアンは細切りにした牛蒡やにんじんを巻いても♪http://www.youtube.com/watch?v=... 続きを読む>>

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梅雨の晴れ間、本日は２９度まで上がりました。暑い数日、涼しいというか肌寒かったので、、、 今日は、父の日でしたね。主人は、私の父ではないですけど、、、気持ちだけ... 続きを読む>>

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サーモンの生春巻きを作ろうとしたら“皮”がない、外出自粛だし‥これだけを買いに行くのもね。そこで一休さんのように頭をツンツンしながら‥チーン♪　ひらめいた！　ゆ... 続きを読む>>

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昨日のランチのレシピのご紹介です。かなりの頻度で作るけど、レシピにはのせてなかった、もずくとトマトと卵炒め。緑になりがちな中華に彩りほしいときにざっと5分あれ... 続きを読む>>

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今日は、肉じゃがの献立の家ごはん２日分おまとめ記事です副菜１は、大葉入りヤーコンサラダ大葉とヤーコンサラダにゴマドレにハマりましたヤーコンは秋～冬位の収穫で3月... 続きを読む>>

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おだしの中でやわらかく煮た小さな玉ねぎ、上に乗せたのは石巻の“とろろ昆布”。職人さんの手で丁寧に削られた商品は昆布のおいしさをそのままなの。石巻の海産物の通販サ... 続きを読む>>

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井上海産物店さまよりお送りいただいた、宮城県の一等品と認証された「塩蔵わかめ」。上品な深い緑色と厚さが特徴の人気のお品。その美しさを楽しみたいと思い、お蕎麦にト... 続きを読む>>

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昨日もまあまあのお天気、   暑かったです。   20度くらいはありました。   一日出社でしたが、仕事はきつくなかったので、   気持ちにも余裕が。   家... 続きを読む>>

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【材料】　炊いたそばの実（炊き方は後記）、塩もみきゅうり、戻したわかめ　☆（米酢、オリーブオイル、塩、こしょう）　材料を☆で合える。　[そばの実炊き方]　そばの... 続きを読む>>

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