ネバネバ栄養満点♪オクラの一品[新着順（7/9）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

沖縄のマンションのお隣にスーパーマーケットが開店しまして、ただ今オープンセール！道路も何も挟まないお隣だから非常に便利。しかも24時間営業なので、このスーパーを... 続きを読む>>

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夏野菜もそろそろ終わりに近づいてきましたね。 オクラが直売所で山盛りに売られるのも、後少しかも・・・ 今日は同じく山盛りで売られているナスと一緒に味噌いためにし... 続きを読む>>

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以前、インドレストランで食べた料理の再現です。 『材料』 オクラ １０本 フライドオニオン 大さじ１（自分で作ったほうがいいけれど・・・） 鷹の爪... 続きを読む>>

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近所で取れる地場産のオクラもそろそろ終わりかな・・・ 今日はベーコンと炒め物にしました。 「材料２人分」 オクラ ５本 ベーコン １枚 ニンニク ... 続きを読む>>

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今日は季節の野菜をたっぷり使ったヘルシーなつめた～い冷やしそうめん♪大好きなズッキーニ☆この前日本の一時帰国でお値段見たらずいぶんお手ごろになっていて嬉しか... 続きを読む>>

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こんにちは。先日、こもてなしをしました。メニューをいろいろと思考して決めてたのですが、こもてなしをする方々から、 ・野菜がいい（ヘルシー）・さっぱりがいい のリ... 続きを読む>>

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お豆腐屋さんのジャンボがんもどきを丸々1個使った、簡単な煮物です。アツアツのがんもに鰹節とたっぷりかけていただきます。 続きを読む>>

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こんにちは(*"ー"*)今日はテンションの上がらない暗い天気ですが、昨日は暑かったです。日焼け完全防備で買い物してきました＾＾そしてまたしても、調子に乗って... 続きを読む>>

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今日は１日中雨で蒸し暑かった～～そんなときの食事に、食欲がなくてもサラッと食べれる汁かけご飯がいいな長芋とオクラのねばねば食材で、元気出るかなぁ～長芋はおろさ... 続きを読む>>

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あ・・・またオクラ・・・（照）好きなんです～～！かなり！！←告白！（笑）まずは！２０１０年度版オクラレシピ大集合～～☆☆オクラの紫蘇つくね☆オクラと茄子のゴ... 続きを読む>>

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ビールの美味しい季節ですね☆とはいえｲｷﾞﾘｽ、ここのところかなり涼しいです。でも！！ビールを飲みたい気持ちは気温に関係ありません！！！（笑）←きっぱり！！... 続きを読む>>

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暑くて食欲がない時に作る、母直伝の崩し豆腐ををアレンジしました。熱々のご飯にのせても美味しいです(^-^)/崩し豆腐に茹でオクラ・みょうがをのせてかき混ぜて食... 続きを読む>>

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Cold okra Gambo froid さっとゆがいたオクラを冷たいお出汁でいただく簡単な一品。 【材料（2人分）】 オクラ　10個 出汁　300ml 醤油... 続きを読む>>

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みなさまのあたたかい応援にいつも励まされていますありがとうございます。 ☆ゴーヤとオクラのピクルス。夏野菜の定番ゴーヤとオクラでピクルスを漬けました。 ... 続きを読む>>

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今回は、最近作った鶏の料理2品をご紹介したいと思います。安くておいしい鶏は、献立に困った時の強い味方。色々な味付けや調理法に適応してくれるので、困ったときは鶏... 続きを読む>>

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おはようございますお盆は天気があまり良くないですね。今朝は紅ずいきを下処理してます味付けは義実家のおばあちゃんに聞いてみよう赤オクラを見つけました。この色合い... 続きを読む>>

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こんにちは。今日はお休みです。テレビを見ていたら、台風が来ているとか。うーん、空梅雨も困るけど、いきなり台風ですか～夕方から出かけるため、晩ご飯を何か作ってお... 続きを読む>>

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台風が近づくとこんなに湿度が上がるんだな～と実感中のまりっくまです。室内気温は２８度くらいなのに湿度８９％！！寝る時もタオルが手放せません早く通過してくれるこ... 続きを読む>>

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Chickpea and okra vegetable curry dish Plat au curry avec  pois chiches et   le ... 続きを読む>>

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モニターに応募するのを忘れてしまった(￣Д￣；；お家に「ハウスのっけてジュレ」がいっぱいあるので使ってみました。 続きを読む>>

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