豆腐と合わせてボリュームアップ!小松菜で作るあったかおかず

豆腐と合わせてボリュームアップ!小松菜で作るあったかおかず

スーパーなどで年中通して見かける小松菜ですが、実は冬が旬の食材なんです!そこで今回は、そんな小松菜を豆腐と組み合わせた冬にぴったりのレシピをご紹介します。どちらもお求めやすく栄養価も高い食材なので、毎日の食卓にぜひ活用してみてくださいね♪

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hatsuharu by hatsuharu

小松菜と豆腐のとろとろスープ

小松菜と豆腐のとろとろスープ

小松菜と豆腐のとろとろスープ

by 料理家 平井一代さん

  • 5~15分
  • 人数:4人

小松菜と豆腐の塩あんかけ

小松菜と豆腐の塩あんかけ♡

小松菜と豆腐の塩あんかけ♡

by sachiさん

小松菜麻婆豆腐

小松菜麻婆豆腐<青みを加えてヘルシーに>

小松菜麻婆豆腐<青みを加えてヘルシーに>

by syu♪さん

  • 15~30分
  • 人数:2人

木綿豆腐の鶏肉と小松菜の和風あんかけ

木綿豆腐の鶏肉と小松菜の和風あんかけ

木綿豆腐の鶏肉と小松菜の和風あんかけ

by サトシさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

えびと小松菜のシチュー豆腐入り

えびと小松菜のシチュー豆腐入り

えびと小松菜のシチュー豆腐入り

by ミサコさん

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まとめ公開日:2018/12/07
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