ダイエットにも節約にも!「鶏むね肉のスープ」を作ろう

ダイエットにも節約にも!「鶏むね肉のスープ」を作ろう

ヘルシーな鶏むね肉ですが、スープに加えると旨味も食べごたえもアップ。おかずの代わりにもなるので、ダイエット中や節約したいときにもおすすめです。今回は、鶏むね肉にしょうがやキムチ、卵など、色々な食材を加えたアレンジレシピをご紹介いたします!

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wasante by wasante

鶏むね肉と小松菜のとろみしょうがスープ

ダイエット中や冷え性の方に♪『鶏むね肉と小松菜の中華風♡とろみ生姜スープ』【#簡単 #スープ #中華風】

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by Yuuさん

鶏むね肉と卵のスープ

つるんと食感*柔らか鶏むね肉入りとろ~り卵スープ(柚子胡椒風味)

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by たっきーママ(奥田和美)さん

鶏むね肉と青梗菜の旨塩しょうがスープ

鶏むね肉と青梗菜の旨塩生姜スープ♡

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by sachiさん

鶏むね肉と豆腐のキムチスープ

ダイエットにも◎!?ぷるるん鶏むね肉と豆腐のキムチスープ

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by shinkuさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

鶏むね肉とパクチーの春雨スープ

冬こそエスニック!鶏むね肉ともやしのエスニックスープ

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by Mayu*さん

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まとめ公開日:2018/09/19
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