カンタン！ヘルシー！生麩を使った絶品アイデアレシピ
もちもちした食感が特徴の「生麩」は、精進料理などにもよく使われる食材です。低カロリーなのに高たんぱく、栄養的にも優れているんですよ♪今回は生麩を使った色々なレシピをご紹介します。食べ方に迷う方も、ぜひチェックしてみてくださいね！
2018/04/17
2021/10/07
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生麩の柚子味噌田楽
生麩と茄子の揚げ浸し
生麩の磯辺焼き
生麩揚げだし
生麩とかぼちゃと鶏肉のグラタン
和食のみならず洋風メニューにも合う、なにかと使える食材ですね♪あと一品欲しいときにもオススメですよ。
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