ごはんのお供に！メイン食材1つで作れる簡単ふりかけレシピ
ふりかけと言えば市販品というイメージがありますが、実はご家庭にある材料でも意外と簡単に作れるんです♪今回は、数あるふりかけレシピの中でも、メインの食材が1つだけのものをピックアップしました！1つだけなら準備も簡単なので、ぜひ朝食やお弁当に取り入れてみてくださいね。
2018/03/08
2021/10/07
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大根の葉っぱのエコふりかけ
じゃこの韓国風ふりかけ
あじの開きふりかけ
魚肉ソーセージふりかけ
カレー風味のえのきふりかけ
野菜やお魚、きのこなど、いろんな食材で作ることができるふりかけ。ごはんにかけるだけでなく、混ぜごはんにしたり、パスタに和えたりとさまざまな使い方ができるので、ぜひ作ってみてくださいね♪
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ごはんをもっと美味しく！子どもも喜ぶ「自家製ふりかけ」レシピ
もうすぐ春休み！お昼ご飯も子どもと一緒だと悩んでしまいますよね。そんな時は自家製ふりかけのおにぎりなどはいかがでしょうか？
自分で作れば塩分油分なども調整でき、栄養補給にもなるのでおにぎりだけ...2015/03/21フーディストノート -
大根の葉を大活用！簡単おいしい生ふりかけを作ろう！
たまに大根についてくる立派な葉っぱを「使い方が分からないから捨てちゃう…」なんて人はいませんか？実は大根の葉は小松菜やほうれん草なみに栄養価の高い、立派な緑黄色野菜なんです。味噌汁やおひたしに...2015/12/06フーディストノート -
こんな具材もあり！？簡単＆栄養たっぷり手作りふりかけ5選
さまざまな具材を同時に摂れて、栄養ばっちりなふりかけ。ごはんにふりかけるだけで手軽に取り入れられるのもうれしいですよね！そこで今回は、こんな具材もふりかけになるの？！と意外性のあるレシピをピッ...2016/02/15フーディストノート -
野菜を使って栄養満点！手作りふりかけで白ごはんを楽しもう♪
お弁当やおにぎりに欠かせない「ふりかけ」。市販のふりかけも美味しいですが、手作りのふりかけで、野菜の味わいを楽しんでみませんか？今回は野菜を余すところなく使う、おすすめのレシピをご紹介します！2016/06/20hatsuharu -
DL＆アンケート回答でプレゼントがもらえる♪「フーディストノート」公式アプリでキャン...
“暮らしを彩るレシピとアイデア”を発信する「フーディストノート」にて、ただいまアプリダウンロードキャンペーンを実施中です！人気フーディストのまいのおやつさん、ちはるさん、ぼくさんのここだけしか手...2024/04/01フーディストノート
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やわらかキャベツの甘味をいかして♪「春キャベツ×鶏肉」のメインおかず
みずみずしくやわらか春キャベツは、春の献立で大活躍しますよね。今回は、春キャベツと鶏肉を使ったメインのおかずをご紹介します！一口食べたら箸が止まらなくなる絶品レシピばかりです♪ぜひ作ってみてく...2024/04/18天海彩花 -
ピリ辛味にハマる♪「ちくわ×わさび」でお手軽あと一品
常備しておくとなにかと重宝する「ちくわ」。今回はあと一品のおかずやおつまみにおすすめな、わさび味のレシピをご紹介します。ピリッと刺激的で、つい箸がすすみますよ♪さっそく気になる作り方をチェック...2024/04/18pon -
火を使わなくてOK！旨すぎてお酒がすすむ「超悪魔のちくわツナマヨ」の作り方
簡単料理＆ダイエット研究家のだれウマさんに「極上ずぼらレシピ」を教わるフーディストノート公式連載。今回は、だれウマさんが超絶旨いおつまみだという「超悪魔のちくわツナマヨ」をご紹介いただきます。...2024/04/18だれウマ(@muscle1046) -
リメイクシート初心者さんも失敗しにくい！キッチンのイメチェンお手軽アイデア
春から新生活が始まり気分一新、キッチンもイメージチェンジをしてみたい！そんなときに便利なのがリメイクシート。貼るだけで空間の印象を変えられて、さまざまな色や柄のものがコスパよく手に入る優秀アイ...2024/04/18フーディストノート -
季節の味わいを一皿に♪旬の食材で作る「春パスタ」がおすすめ！
春においしい旬の菜の花や、しらす、ホタルイカなどを使った「春パスタ」はいかがですか？色鮮やかな食材を贅沢に使って、おしゃれに盛り付ければまるでカフェ料理のような仕上がりに。休日ランチやおもてな...2024/04/18moca777