食物繊維たっぷりの「根菜キーマカレー」で正月太りを解消しよう♪
根菜には体内に溜まった老廃物を掃除してくれる食物繊維がたっぷり含まれていて、体の中から温めてくれる効果があると言われています。そんな根菜をみんなが大好きなキーマカレーに加えてみませんか？シャキシャキの食感が楽しいのでやみつきになりますよ♪
2018/01/14
2021/10/07
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トマトジュースで煮込んで♪
お野菜だけのヘルシー和風カレー♪
お肉の代わりに凍み豆腐で！
スープカレーの素で♪
納豆を加えてヘルシーに！
根菜をスパイスたっぷりのカレーに加えれば代謝促進になり身体の中からぽっかぽか♪正月太り解消の手助けになりますよ♪
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正月太りのダイエットにも最適！大麦のサラダレシピ
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