ちくわの消費におすすめ!簡単サラダレシピまとめ

ちくわの消費におすすめ!簡単サラダレシピまとめ
節約食材の定番「ちくわ」。セールでまとめ買いしたものの、気がついたら消費期限間近!なんてことありませんか?今回はちくわの使いきりに便利なサラダのレシピをご紹介します。簡単なのに野菜だけのサラダより食べ応えがアップしてオススメです♪
pon
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2017/10/06
2021/10/07
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キャベツとちくわのサラダ

キャベツは塩もみして、しんなり食べやすく。ワカメと輪切りにしたちくわをドレッシングで和えるだけ!ごま油で中華風の味わいです。

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ちくわと豆の柚子胡椒サラダ

ミックスビーンズは水煮を使えば5分で完成!柚子胡椒の辛さがマヨネーズをほどよくさっぱりさせてくれます。青のりはお好みで、無しでもOKです。

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切干大根とちくわのサラダ

ちくわと切り干し大根を中心に、にんじんやカイワレなど色々な食感を楽しめるサラダです。リンゴ酢とオリーブオイルで洋風に♪

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ちくわときゅうりの春雨サラダ

定番の春雨サラダを梅肉ドレッシングでさっぱりいただきます。ごま油と白ゴマのダブル使いで風味豊か!しっかり冷やして味を馴染ませてから召し上がれ♪

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ちくわのピリ辛サラダ

とっても簡単、ちくわときゅうり・大葉などをツナマヨネーズで和えるだけ!豆板醤の辛さがピリっとアクセントになっています♪

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ちくわは和のイメージがありますが、中華や洋風の味付けもしっくりきますよ!献立を選ばず活躍するので、ぜひ参考にしてくださいね♪

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