香ばしい甘さがクセになる！「かぼちゃ」を使った炒め料理レシピ

主な食材はかぼちゃのみなので、とってもお手軽♪かぼちゃを蒸し焼きにすることで、ほくほくとした食感を楽しむことができます。

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チーズの風味とオイスターマヨが絶妙に合います♪かぼちゃはレンチンして使いますが、柔らかくしすぎると炒めるときに崩れてしまうので気を付けましょう！

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かぼちゃ以外にも鶏肉やにんじん、しめじなどの具材がごろごろと入っているので、満足感たっぷり！はじめに鶏肉を揚げ焼きにすることで、調味料がしっかり絡みます。

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かぼちゃと海鮮を組み合わせても美味しい！甘みのある食材に、ピリッときいた黒こしょうが食欲をそそります。

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豚肉と玉ねぎ、かぼちゃを炒め、トマト缶で味付けをするだけで完成！シンプルながらトマトの酸味とかぼちゃの甘みがほどよくマッチし、ご飯にぴったり合いますよ♪

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