食べたいときにすぐ作れる！「ツナ缶」の簡単どんぶり

火を使わず、乗せるだけの簡単丼！ありあわせの食材でも栄養バランスはしっかりです。鰹節を散らすと風味がアップしますよ♪

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キムチとツナは相性抜群です。ツナの油をしっかり切って、ごま油や炒りごまと一緒に和えると、さっぱりなのにコクがある！塩気のある韓国海苔と混ぜて召し上がれ♪

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濃い目に味付けたツナそぼろと、甘い卵でごはんが進みそう！ツナにしっかり麺つゆを煮含ませるのが、美味しく作るポイントです。

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もやしとツナを醤油麹やゴマで炒めた和風味。隠し味に加える塩レモンがポイントです。もやしのシャッキリ感が肝なので、ぜひ新鮮なもやしで作ってみてください。

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出汁とツナの旨味を吸った玉ねぎが絶品！卵でとじてまろやかにいただきます。お好みで七味やもみ海苔をトッピングしてもＯＫです。

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