小麦粉なしでもおいしい！ヘルシーお好み焼きレシピ

使う食材は山芋・卵・もやしだけの簡単レシピ！美味しさを引き出すために、じっくり焼いてくださいね♪

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絹豆腐を生地にしているので、ふわふわ食感でぺろりと食べられます。しっかりめに下味をつけておくと、ソースの量を減らせるのでカロリーオフできますよ♪

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粉の代わりにおからを使うとヘルシーな一品に！紅しょうがを入れると、お好み焼きらしさがアップするので、ぜひ混ぜてくださいね♪

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熱湯で戻してみじん切りにした高野豆腐を使ってお好み焼きを作るのもオススメ！生地を落ち着かせるために、食材を混ぜたあとに冷蔵庫で寝かせるのがポイントです。

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キャベツと卵だけで作るので、超お手軽！スキレットで作るレシピですが、ひっくり返す手間がいらないので失敗知らずですよ♪

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