腸活しながら体ぽかぽか♪「押し麦」を使ったあったかレシピ5選

腸活しながら体ぽかぽか♪「押し麦」を使ったあったかレシピ5選

ぷちぷち食感が楽しい「押し麦」。食物繊維がたっぷりと含まれていて便秘改善に効果バツグンなんだとか!そこで今回は、押し麦が入った温かい簡単料理のレシピを厳選してご紹介。一つの鍋で煮込むだけであっという間に完成しますよ♪どれも寒い季節の朝食や夜食に重宝すること間違いなしです。

2,353 VIEW

Emily by Emily

押し麦入り野菜スープ

【冬の漢汁祭】具が大きい!押し麦入りスープ。

【冬の漢汁祭】具が大きい!押し麦入りスープ。

by ゆうさん

  • 15~30分
  • 人数:2人

押し麦のキムチ粥(かゆ)

寒い日もぽかぽか♪ 押し麦のとろふわキムチ粥(かゆ)

寒い日もぽかぽか♪ 押し麦のとろふわキムチ粥(かゆ)

by 庭乃桃さん

  • 15~30分
  • 人数:2人

押し麦のかぼチャウダー

押し麦&豆乳でヘルシー!美肌効果も^^~押し麦deぷちぷちかぼチャウダー~

押し麦&豆乳でヘルシー!美肌効果も^^~押し麦deぷちぷちかぼチャウダー~

by vegeful*さん

  • 5~15分
  • 人数:2人

押し麦のミルク生姜リゾット

押し麦のミルク生姜リゾット

押し麦のミルク生姜リゾット

by かな姐さん

  • 15~30分
  • 人数:2人

押し麦入りミネストローネ

押し麦入りミネストローネと我が家のビリケンさん。

押し麦入りミネストローネと我が家のビリケンさん。

by emyoさん

---------------------------------------------------
★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
http://www.recipe-blog.jp/

★くらしのアンテナをアプリでチェック!

 

この記事のキーワード

まとめ公開日:2016/01/30
もっと見る>>みんなの投稿コーナー
アレンジ色々♪冷製パスタ&スープ
もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑くらしのアンテナ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!TOP