こんな作り方があったなんて！「ノンフライ唐揚げ」レシピ５選

唐揚げは大好きだけれど、カロリーが気になるという方にオススメしたいのが「ノンフライ唐揚げ」♪ 今回は、フライパンだけでなく、オーブン、レンジ、ルクエ等、調理器具の特徴を活かした「ノンフライ唐揚げ」レシピをセレクトしてみました♪ ご自宅にある調理器具で色々試してみてくださいね！

フーディストノート

2015/06/17

2021/10/07

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トースターで！揚げない甘酢唐揚げ

トースターを使えば、面倒な後片付け不要！焦げそうだけど、もうちょっと焼きたい場合は、アルミホイルをかぶせて調整するとGOOD♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/18071/recipe/625568

オーブンでのポイントは、粉っぽくならないようにする、網を敷く、予熱無しで温度設定を高くする、この3つ♪

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仕上がりは、お弁当にもピッタリなしっとり唐揚げ。ルクエならお弁当作りの忙しい朝に重宝しますね。お肉が重ならないように入れるのがコツ！

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http://www.recipe-blog.jp/profile/18071/blog/11937663

サラダ油フライパンの底から0.5センチほどでOK!弱火でじっくり揚げ焼きにして、最後に中火に火力を上げるのがポイント♪

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いかがでしたか？揚げない唐揚げレシピ、調理器具によって作り方が千差万別ですね♪ご家庭にあるもので是非お試しください♪

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