実は使い勝手抜群!ピーマンをいっぱい食べるレシピ

実は使い勝手抜群!ピーマンをいっぱい食べるレシピ

炒めても煮てもソースとしてもアレンジ自在なピーマン。おまけに強力な抗酸化パワーを持ち、特にビタミンCが多く含まれています。独特の青臭さが苦手な方も多いと思いますが、料理の仕方でかなり抑えられるはず!美味しいピーマンレシピをご堪能ください。

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ルミエルヒコ by ルミエルヒコ

豚肉とちくわピーマンの甘辛ごまきんぴら❤お弁当にも

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by かおりんさん

ピーマンたっぷりミートローフ with グリーンソース

ピーマンたっぷりミートローフ with グリーンソース♪

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by nokkoさん

ピーマンたっぷり*ご飯と豆腐のお好み焼き風

[ヘルシー]ピーマンたっぷり*ご飯と豆腐のお好み焼き風

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by satorisuさん

  • 15~30分
  • 人数:2人

ピーマンとおかかの甘辛煮

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by Farmer's KEIKOさん

  • 5分未満
  • 人数:2人

激うま♡チンジャオロース

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by 武田真由美さん

  • 5~15分
  • 人数:2人

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まとめ公開日:2015/06/26
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