ヘルシーなのにコク旨☆「豆腐クリーム」でカロリーダウンに挑戦!

ヘルシーなのにコク旨☆「豆腐クリーム」でカロリーダウンに挑戦!

生クリームやホワイトソース、マヨネーズの代わりにもなるという万能ぶりで人気を集めている“豆腐クリーム”。グラタンやクリームパスタなど、高カロリーになりがちな料理に使えば、コクはそのままで、カロリーを抑えることができちゃいます♪

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レシピブログ編集部 by レシピブログ編集部

基本の豆腐クリーム

甘いの辛いのどっち♪基本の豆腐クリーム2種♪

甘いの辛いのどっち♪基本の豆腐クリーム2種♪

by しゃなママさん

  • 5~15分
  • 人数:5人以上

白菜とホタテの和風ミルクスープパスタ

白菜とホタテの和風ミルクスープパスタ♡豆腐クリームでヘルシー♪ と 器と調味料。

白菜とホタテの和風ミルクスープパスタ♡豆腐クリームでヘルシー♪ と 器と調味料。

by ちゃんちーさん

かにブロッコリー 豆腐クリームコロッケ

かにブロッコリー 豆腐クリームコロッケ☆卵も冷ましも手汚れもなし♪節約※ヘルシー

かにブロッコリー 豆腐クリームコロッケ☆卵も冷ましも手汚れもなし♪節約※ヘルシー

by Legeloさん

  • 15~30分
  • 人数:2人

しめじとねぎの豆腐クリームグラタン

しめじとねぎの豆腐クリームグラタン

しめじとねぎの豆腐クリームグラタン

by ryoripapaさん

梅豆腐クリームの和風マカロニサラダ

梅豆腐クリームの和風マカロニサラダ

梅豆腐クリームの和風マカロニサラダ

by おおたわ 歩美さん

  • 5~15分
  • 人数:1人

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まとめ公開日:2015/01/25
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